Coaching sportif à breal-sous-Montfort
un coach sportif bien-être
pour un sport tout en douceur
Présentation de votre coach sportif
Floriane MONNIER diplômée d’Etat des métiers de la forme. Formée à la méthode Pilates, Naturopathe, à différents massages, pratiquant le yoga, la méditation et la musculation.
Grâce à ces formations j’ai acquis une expérience personnelle de plus de 7 ans dans le coaching.
Je vous reçois au studio Fleurs des sens ou je me déplace à votre domicile Bruz, Rennes, Cesson, Vern-sur-Seiche, Noyal-Chatillon et leurs régions pour vous accompagner et vous conseiller tout au long de vos séances.
Je vous accompagne dans votre objectif de reprendre soin de vous, de votre corps et à avoir confiance en vos capacités.
Nos formules de coaching pour prendre soin de vous !
À la maison, dans notre studio, sur une terrasse ou dans un parc… Le coaching individuel proposé par Floriane, spécialisée en hygiène de vie et bien-être peut se pratiquer où vous le souhaitez. Que ça soit à domicile (Rennes et les alentours de Bréal-sous-Montfort) ou au studio fleurs des sens.
Nos cours de sport individuels se pratiquent en solo et vous permettent d’obtenir des résultats ciblés rapidement en fonction des objectifs que vous vous êtes fixés.
Vous pouvez retrouvez des séances de coaching sportif au studio fleurs des sens sens, à proximité Mordelles, Saint Thurial, Cintré, le Rheu, Goven, le Verger, Chavagne ou à votre domicile autour de Bruz, Cesson, Vern-sur-seiche, Noyal Chatillon et Rennes.
Nous vous proposons un programme sportif bien-être sur-mesure confectionné par nos soins, adapté à votre corps, vos pathologies et vos attentes.
Pour une remise en forme optimale et un bien-être au quotidien, nous vous proposons plusieurs méthodes d’entraînement comme le pilates, le renforcement musculaire ou le yoga et la naturopathie : rééquilibrage alimentaire.
Les principaux bénéfices du coaching sportif individuel
- Perdre du poids et raffermir votre corps
- Reprendre une activité sportive régulière avec un coach dédié
- Prévenir les risques et blessures
- Finaliser le cursus de remise en forme sportive (réathlétisation)
Au gré de vos séances de sport, nous vous accompagnons avec attention et bienveillance pour atteindre vos objectifs quels qu’ils soient : renforcement musculaire, ou tout simplement pour améliorer votre bien-être et améliorer votre santé.
Tarifs & Formules
Formule 1 : cOACHING SPORTIF
50€/heure
Coaching Studio
60€/heure
Coaching Domicile
Réduction fiscale avec paiement en Cesu
Vous souhaitez reprendre une activité sportive, je vous accompagne au studio fleurs des sens qui se situe à coté de Mordelles, Cintré, Bruz, St Thurial, Le Rheu, Chavagne, Cesson, Bruz, Noyal-Chatillon, Vern-sur-Seiche
Formule 2 : COACHING SPORTIF DUO
60€/heure
Coaching Studio
70€/heure
Coaching Domicile
Réduction fiscale avec paiement en Cesu
Vous souhaitez reprendre une activité sportive, je vous accompagne au studio fleurs des sens qui se situe à coté de Mordelles, Cintré, Bruz, St Thurial, Le Rheu, Chavagne, Cesson, Bruz, Noyal-Chatillon, Vern-sur-Seiche
fORMULE 3 : pROGRAMME sPORTIF
80€/mois
Pendant 3 mois
Programme personnalisé
Programme d'entrainement via une application
Suivis 5j/7
Vous souhaitez reprendre une activité sportive, je vous accompagne à distance.
N’HÉSITEZ PAS À NOUS CONTACTER
- floriane@fleursdessens.com
- 07 86 97 33 04
- 55 rue de Montfort
35310 Bréal-sous-Montfort
Studio coaching sportif
Vous souhaitez faire du sport pour vous remettre en forme à votre rythme ?
Notre studio situé à 15 minutes de Rennes seulement, vous propose un coaching sportif sans engagement.
Contactez nous sans tarder pour planifier un rendez-vous ensemble !