À la maison, dans notre studio, sur une terrasse ou dans un parc… Le coaching individuel proposé par Floriane, spécialisée en hygiène de vie et bien-être peut se pratiquer où vous le souhaitez. Que ça soit à domicile (Rennes et les alentours de Bréal-sous-Montfort) ou au studio fleurs des sens.

Nos cours de sport individuels se pratiquent en solo et vous permettent d’obtenir des résultats ciblés rapidement en fonction des objectifs que vous vous êtes fixés. 

Vous pouvez retrouvez des séances de coaching sportif au studio fleurs des sens  sens, à proximité Mordelles, Saint Thurial, Cintré, le Rheu, Goven,  le Verger, Chavagne ou à votre domicile autour de Bruz, Cesson, Vern-sur-seiche, Noyal Chatillon et Rennes.

Nous vous proposons un programme sportif bien-être sur-mesure confectionné par nos soins, adapté à votre corps, vos pathologies et vos attentes.

Pour une remise en forme optimale et un bien-être au quotidien, nous vous proposons plusieurs méthodes d’entraînement comme le pilates, le renforcement musculaire ou le yoga et la naturopathie : rééquilibrage alimentaire.