Fleurs des sens : Sport - Bien-être - Location
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un cours au studio fleurs des sens

Notre équipe vos propose différentes activités physiques ouverts à tous, élèves débutants comme avancés.

Découvrez une variété de disciplines pour votre bien-être !

Explorez une multitude de pratiques incluant le Pilates, le Hatha Yoga, le Fitness, le Renforcement Musculaire, ainsi que le Cardio Fun et bien plus encore !

Trouvez l'harmonie entre corps et esprit grâce à notre large éventail de disciplines et d'événements. Rejoignez-nous pour une expérience unique où vous pouvez nourrir votre corps et votre esprit.

ℹ️ Informations importantes pour nos cours !

🔹 Modes de paiement acceptés : Chèque et espèces sur place.

🔹 Tout le matériel nécessaire à votre pratique est disponible sur site : tapis et accessoires inclus.

🔹 Nombre de participants par cours : Minimum 3 personnes – Maximum 10 personnes.

🔹 Le Studio se réserve le droit d’annuler un cours si le nombre d’inscription au trimestre (possibilité toute l’année sur réserve de place disponible)

Pour toute question ou réservation, n’hésitez pas à nous contacter.

Informations complementaires

fonctionnements des cours collectifs fleurs des sens

LES HORAIRES

Les achats des carnets séances sont valables l’année en cours/l’année scolaire.

N’hésitez pas à arriver 5 à 10 min avant votre cours, pour vous installer en toute tranquillité .

RESERVATIONS & ANNULATIONS

Vous pouvez annuler votre séance jusqu’à 24h avant le début du cours. Dans ce cas vous serez re-crédité.

Passé ce délai, le remboursement sera impossible, le nombre de participants étant limité à 10 personnes.

Vous avez 11 mois pour utiliser vos séances. Le studio etant fermé 1 mois au mois Aout.

Vous pouvez vous inscrire sur l’ensemble de nos cours, via notre plateforme de réservation.  Pensez à réserver 24h00 à l’avance pour faciliter l’organisation et par respect pour les enseignants.

Si vous décidez de vous inscrire sur un créneau toute l’année. N’oubliez pas d’annuler votre cours quand vous n’êtes pas disponible.

Les annulations se font directement en ligne via la plateforme internet. Aucune annulation par sms, email ou téléphone ne sera prise en compte.

Pensez à regarder vos emails 24h00 avant le cours si une place se libère , vous pouvez vous mettre sur liste d’attente.

PAIEMENT DES SEANCES

Les paiements des séances se font directement sur place : chèques ou espèces.

Pour faciliter vos paiements, vous pouvez faire jusqu’à 3 chèques.

Pour les séances digitale via Zoom, le paiement se fera directement par virement bancaire soit par la banque ou l’application paylib.

NOS CONSEILS

POUR UNE BONNE PRATIQUE

HYDRATATION & ALIMENTATION

Le jour de votre séance pensez à boire d’avantage d’eau, avant votre séance. 

Afin d’éviter les crampes et permettre à votre corps d’éliminer plus facilement les déchets.

Durant votre pratique sportif buvez des petites gorgées d’eau. Après votre séance ré-hydratez vous convenablement pour récupérer. 

Concernant l’alimentation, c’est en fonction de vous & du cours par exemple pour le cross training ou cardio fun,  il est conseillé de prendre une petite collation si besoin (compote à boire, quelques fruits secs au moins 30 min avant la séance), pour faciliter la digestion.

TENUE VESTIMENTAIRE

Venez pratiquer au studio Fleurs des sens en tenue confortable, pour être libre dans vos mouvements.

Pour les pratiques du cross training et cardio fun prévoir une paire de basket réservée au studio. Vous pouvez changer de chaussures sur place.

Pour la pratique des cours collectifs doux : la pratique se fait en chaussettes ou pieds nus.  En période hivernale, pensez à prendre une paire de chaussettes et un pull pour le moment de relaxation.

MATERIEL

Apportez une bouteille d’eau, vos baskets si besoin, une serviette et votre tapis.

Nous avons des tapis au studio que nous pouvons vous prêter. 

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